Tibor története
A legerősebb savcsökkentő szedése mellett is nagyon égett a gyomrom. Egy bemutatón többen mondták, hogy a program segít, ezért két éve belevágtam. A gyógyszerrel párhuzamosan reggel és este ittam a turmixot, a rostot tízóraira és uzsonnára ettem nagy pohár vízzel.
Kb. egy hónapig nem tapasztaltam javulást, de aztán fokozatosan elhagytam a gyógyszert. Csilla javaslatára a cola helyett vizet iszom, minimum napi 2 litert. "Mellesleg" 10 kg-ot fogytam is, ami rám fért. Azóta szintentartásként egy étkezést váltok ki a turmixszal, és szükség szerint rostot is fogyasztok. A gyomorégésre nekem bevált ez a módszer, ezért másoknak is ajánlom. (A magas koleszterinszintre viszont nincs befolyással, így arra ismét elkezdtem a gyógyszerezést.)
